Beschermen van jezelf en anderen is de eerste stap van het glaasje draaien. Zorg ervoor dat je innerlijke rust hebt en dat je die rust kunt beheersen. Zorg ervoor dat je goed in je vel zit en doe het glaasje draaien met minstens 2 personen. Uiteraard geldt dit voor alle deelnemers aan het glaasje draaien!
Zorg ervoor dat je de ruimte afschermt voor ongewenste geesten door een kring om je heen te trekken. Doe dit het liefst met zout. Eventueel kan krijt gebruikt worden. Ook het branden van kaarsen biedt bescherming.
Vraag nooit iets over je eigen dood of die van iemand anders!